银耳和蜂蜜能一起吃吗
2017/10/24 13:08:07提问者：莎莎 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：207
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银耳蜂蜜可以一起吃。
银耳中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素E、维生素A、银耳多糖以及铁、镁、钙、钾、磷、硒等营养物质；蜂蜜中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素K、尼克酸、泛酸、叶酸、生物素、胆碱以及果糖、葡萄糖等营养物质，这两者的成分不相克，可以一起食用。
2017/10/24 13:08:19回答者：莎莎
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一般情况下，银耳和蜂蜜是可以一起吃的。银耳和蜂蜜之间的成分不会发生不良反应，一起吃不会引起身体不适，反而对身体有一定好处。
2017/10/24 13:08:15回答者：莎莎