蜂蜜柚子茶能加柠檬吗
蜂蜜柚子茶能加柠檬吗?有的人觉的光喝蜂蜜柚子茶太单调,就提出可以加柠檬喝吗
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原料
主料:柚子一个,柠檬一个,蜂蜜200ml。
调料:食盐6g,冰糖一大把。
做法
①柚子及柠檬用适量盐摩擦表皮(去果蜡),用清水洗净。
②用刀削下柚子皮,尽量薄,将柚子皮切成细丝,越细越好。
③在碗中加一小勺盐,放入少许水,将柚子皮腌制半小时,腌好的柚子皮过水冲洗干净,入装有清水的锅中,用中火煮10分钟,煮至变软后继续过凉水脱去苦味。
④用刮刀刮下柠檬皮,切成丁,将柠檬皮倒入锅中,加入适量水,中火煮至变软。
⑤柠檬剥出果肉备用。
⑥柚子剥出柚子肉撕成小块。
⑦将柚子果肉入料理机稍稍搅打。
⑧将之前煮好的柚子皮倒入装有柠檬皮的锅内,随后加入搅打后的柚子肉及柠檬果肉。
⑨用勺子翻拌均匀后放入适量冰糖。
⑩大火煮开后转小火慢熬,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,放凉至40度左右,倒入入蜂蜜,搅拌后,就做好啦。
能加柠檬
柚子皮富含黄铜,可以起到润肺化痰的作用。而柠檬性温,不仅可以缓解柚子的凉性,而且对美容、润肺也非常好。还有美容的功效,早上起来喝一杯,可以清楚肠子的毒素,柠檬还有解读美白的作用。建议饭后服用,但对疾病可能没什么用,这都是些老的偏方,有时间可多锻炼身体,吃这些东西效果不理想。
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