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杏鲍菇可以和土豆一起吃吗

杏鲍菇和什么一起炒好吃 杏鲍菇可以和土豆一起吃吗

2017/10/10 14:15:11提问者：莎莎 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：347
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  •     1、准备肥肉一块，土豆去皮切片，杏鲍菇切片

        2、热锅下肥肉炒出油放入土豆片翻炒一会

        3、放入杏鲍菇翻炒一会再放点生抽翻炒均匀

        4、放入孜然辣酱放入红椒和蚝油一起快速翻炒一会即可

    2017/10/10 14:15:50回答者：莎莎

  •     可以一起炒，很多餐馆有这个菜。还可以配点瘦肉一起做。效果会更好。

        土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1％的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效。

    2017/10/10 14:15:35回答者：莎莎

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