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紫薯的功效与作用

好多人说吃紫薯很好，吃紫薯有什么作用啊

2017/9/27 18:08:33提问者：艳秋 | 分类：薯类 | 状态：未解决 | 浏览量：167
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全部2个回答

  • 紫薯可以保肝护肝。很多男士，经常喝酒抽烟，脾气容易急躁，这个时候，吃一些紫薯，可以起到降肝火，调理健康的效果。
    2017/9/27 18:08:55回答者：艳秋
  • 紫薯富含纤维素，可促进胃肠蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排除粪便中的有毒物质，保持大便通畅，改善消化道的环境，防止胃肠道疾病的发生。
    2017/9/27 18:08:47回答者：艳秋

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