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干枣怎么吃有营养

人人都说吃干枣好，干枣怎么吃才好啊

2017/9/21 19:36:33提问者：艳秋 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：229
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  • 日常可用红枣配合莲子，百合，粗粮等同煮，由其是对于那些心神不宁的女性，经常食用更可起到一个，促睡眠的作用。
    2017/9/21 19:36:59回答者：艳秋
  • 女性在经期或者平时的时候，可适当的吃些红枣，每天吃五到六颗，就可起到一个养颜的功效。红枣干比新鲜的大枣更有的作用，而新鲜的大枣，女性在经期不要吃太多，吃太多，容易引起胃胀。
    2017/9/21 19:36:48回答者：艳秋

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