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吃豆腐乳健康吗

本人非常喜欢吃豆腐乳，怕吃得多了不好，吃豆腐乳健康吗？

2017/9/19 19:33:59提问者：艳秋 | 分类：酱油 | 状态：未解决 | 浏览量：214
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全部2个回答

  • 豆腐乳一般是大豆做的，大豆中的蛋白质虽然很高，但不容易被人体消化吸收，而黄豆经过发酵腌制成腐乳，提高了蛋白质的消化率，吸收更。
    2017/9/19 19:36:04回答者：艳秋
  • 还好吧，豆腐乳适量吃点对身体也是有好处的，要是吃多了就不好了。
    2017/9/19 19:34:59回答者：艳秋

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