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腰果吃多了会怎么样

腰果吃多了会怎么样？吃腰果的注意事项有哪些？

2017/6/8 16:09:51提问者：莎莎 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：186
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全部2个回答

  •     腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种，虽不易使人发胖，但仍不宜食用过多，尤肥胖的人更要慎用。
    2017/6/8 16:10:30回答者：莎莎
  •     腰果性热，吃多容易导致上火，腰果还含有丰富的膳食纤维，如果贪食多食，会过度滋润肠胃，引起肠胃的过度消化，容易导致腹泻。
    2017/6/8 16:10:14回答者：莎莎

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