海鲜不能和什么一起吃

在生活中,海鲜受到不少朋友的喜爱,不管是味道还是口感或者是营养价值,海鲜的确是非常不错的食材,不过,想健康的食用它们,对于海鲜的饮食禁忌怎么可以不知道呢?

2017/4/25 10:04:56提问者:木木 | 分类:水产 | 状态:未解决 | 浏览量:176
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  •     1、海鲜煮不熟含有

        海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底。因此,在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重,吃生鱼片的时候也要鱼的新鲜和卫生。

        2、死贝类病菌毒素多多

        贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基,对人体健康造成威胁。选购活贝之后也不能在家存放太久,要尽快烹调。过敏体质的人尤其应当注意,因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身,而是在海鲜蛋白质分解过程中的物质导致的。

        3、海鲜啤酒同吃惹痛风

        在吃海鲜时别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。所以,在大量食用海鲜的时候,千万别喝啤酒,否则会对身体产生不利影响。

    2017/4/25 10:05:18回答者:木木