干黄花菜如何挑选

黄花菜是家庭中一种常见的蔬菜,口感紧实,味道独特,营养丰富,深受大众的喜欢。然而市场上所卖的黄花菜种类多样,那么如何去挑选黄花菜呢?不同的黄花菜差别在哪儿呢?

2017/3/10 18:34:40提问者:莎莎 | 分类:干货 | 状态:未解决 | 浏览量:222
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  •     黄花菜具有很高的营养价值,一般人群都可以食用,不过一下几类人群需要注意啦:患有皮肤瘙痒症者忌食;由于黄花菜中含粗纤维较多,所以有肠胃病的患者慎食,同理肠胃不和的人也尽量少吃;痰多、病人和孕妇不要吃,不过孕妇在产后可以选择适当吃一些黄花菜,因为黄花菜可以通乳哦。
    2017/3/10 18:34:58回答者:莎莎
  • 优质的黄花菜色泽浅黄或金黄,质地新鲜没有杂物,条身紧长均匀粗壮,有清香的气味,用手捏成团,黄花菜富有弹性,能迅速伸展开;劣质的黄花菜形状长短不一,颜色深黄,多杂质,弹性差,有硫磺或发霉的味道。

        市场上买到的干黄花菜有一些是加入添加剂熏制而成的,所以在购买时不要贪图便宜,如果买到的是质量较差一些的黄花菜,那么在烹饪前一定要多次浸泡黄花菜,去除上面附着的各种添加剂,然后才能放心食用哦。

    2017/3/10 18:34:49回答者:莎莎