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鱼的热量高吗，吃鱼会胖吗

鱼肉味道鲜美，不论是食肉还是作汤，都清鲜可口，引人食欲，是人们日常饮食中比较喜爱的食物。那么鱼的热量高吗？吃鱼会胖吗？

2017/2/17 18:42:32提问者：莎莎 | 分类：水产 | 状态：未解决 | 浏览量：210
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全部2个回答

  •     吃鱼会胖吗

        吃鱼不会发胖，大家可以放心食用。

    2017/2/17 18:42:59回答者：莎莎
  • 鱼的热量低，很适合期间食用，营养又健康为了减少饱和脂肪的摄入，选择鱼类（如金枪鱼、鲑鱼）作为期间的肉类食物，含有一种健康的不饱和脂肪酸
    2017/2/17 18:42:44回答者：莎莎

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