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核桃油怎么吃，核桃油怎么吃更好呢？

核桃油怎么吃？核桃油很营养，可核桃油怎么吃更好呢？

2016/9/29 17:11:48提问者：莎莎 | 分类：其他压榨油 | 状态：未解决 | 浏览量：278
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  •     用于时，可以在每日清晨空腹饮用8～16ml。也可以拌入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁食用。
        用于烹调时，为了确保核桃油的营养不被破坏，在加热的锅中放入核桃油时将温度控制在60度以下。
        用来拌凉菜，可直接加入菜肴中搅拌。
        用作食品添加剂时，可制作糕点和各种营养品。
    2016/9/29 17:12:19回答者：莎莎

  •     核桃油虽然也可食用油，但它可不是普通的食用油，可以说是一种高级的食用油，它的营养含量非常之丰富，所含的营养物质有不饱和脂肪酸，天然的VA、VD，亚麻酸等，酸度更是适中，淡清可口无异味，对于儿童发育时期，还是孕妇及孕妇产后食用，都是有着非常的之功效，但它的吃法也是有讲究的。

    2016/9/29 17:12:11回答者：莎莎

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