与海带相克的食物

    1.海带属碱性食物，不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼；火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。

    2.海带不宜同甘草同食。

    3.海带+猪血会导致

    与海带相宜的食物

    宜与虾同吃。虾补钙，海带能预防胃癌和大肠癌，孕妇多吃海带有助于胎儿的生长发育；

    宜与猪排骨同吃。排骨和海带炖吃，可治皮肤瘙痒。

    海带的禁忌

    1、吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

    2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。

    3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。

    1.海带与哪些食物相克

    海带和柿子相克：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适

    海带和茶相克：肠胃不适

    海带和酸涩水果相克：肠胃不适

    海带和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收，导致

    海带不宜同甘草同食

    海带属碱性食物，不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼；火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。

    2.海带的宜与忌

    适宜久病体虚、血虚头晕、气短乏力、食少赢、营养不良的人食用，是以皮肤干燥的人食用；

    适宜各种癌症患者食用，适宜甲状腺肿大、瘿瘤、粗脖子病和肥胖的人食用，适宜高血压病、高血脂症、冠心病、糖尿病和动脉硬化患者食用；

    适宜淋巴结核、睾丸肿痛、的人食用，适宜老年慢性的患者食用，适宜夜盲症患者食用。

    海带性寒，胃寒者忌食。哺乳期妇女忌过量服食。