莲子粉应该怎么吃-火爆餐饮食材招商网【1588.TV】

莲子粉应该怎么吃

莲子粉味甘涩、性平，入心、脾、肾经，具有补脾益肾，养心的功能，还能收敛浮躁的心火，让人宁静且容易入睡。那么，莲子粉怎么吃呢

2015/7/31 9:36:21提问者：浩然 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：291

我来回答:

匿名

验证码:

全部2个回答

　　莲子粉的吃法二：椰香紫薯饼
　　食材
　　紫薯300g、糯米粉150g、椰子粉100g、油适量、莲子粉适量
　　步骤
　　1.紫薯。
　　2.椰子粉。
　　3.莲子粉。
　　4.紫薯蒸熟兑入莲子粉。
　　5.放入糯米粉、椰子粉。
　　6.和匀。
　　7.用手揉成饼，放入预热好的电饼铛里，电饼铛里刷上点油。
　　8.煎另一面。
　　9.出锅。

2015/7/31 9:36:54回答者：浩然
莲子本身味道就有些甘涩，即便是磨成粉味道也是如此，干吃的话也是可以的，但是一般人受不了这种味道。莲子粉也可以冲水喝，就像核桃粉那样，用温水冲泡一下，就可以喝了。如果实在是感觉味道不怎样，可以适当的放一些糖，边冲变搅拌，就好像羹一样，味道就好吃了。如果是为了美容的话，莲子粉还可以和蜂蜜搅拌在一起吃，这样对女性的皮肤有好处。

2015/7/31 9:36:36回答者：浩然

账户：

密码：

本周热门问题