亚麻籽油的食用方法？
2015/4/16 15:03:58提问者：小仃 | 分类：其他压榨油 | 状态：未解决 | 浏览量：246
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1.烘焙糕点：以亚麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕点，清香宜人。
2.混合食用：在酸奶中直接加入亚麻籽油混合食用，营养新时尚。
3.直接服用：每日摄入5-10ml，儿童酌减至1-5ml，吃出健康来。
2015/4/16 15:04:57回答者：小仃
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1. 低温烹饪：单独使用或与日常食用油调和烹饪，健康更美味。
2. 靓汤调味：在煮熟的粥、汤中加入亚麻籽油，增色又调鲜。
3. 巧拌凉菜：用亚麻籽油调凉菜、拌沙拉，美味速升级。
2015/4/16 15:04:23回答者：小仃