材料大米半小碗，银耳4，5朵，紫薯（小个头的）2个
    做法步骤1：将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小粒。
    步骤2：用温水泡发银耳，然后去蒂并撕成小块的银耳。
    步骤3：锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。然后放入紫薯和银耳，再烧开后转小火。
    步骤4：小火约40分钟后稠度合乎你的需要的时候，调入蜂蜜即可享用拌匀即可（煮粥的这过程中，一定要用勺子多次捞底）。

    材料紫色番薯一个，大米100G，枸杞20G
    做法1.紫薯切丁
    2.放入洗好的大米中，加水，煮成粥
    3.加上枸杞，盛盘
    材料番薯，大米，水晶冰糖几颗，干桂花
    做法1.好简单地，把去皮的番薯切成大拇指关节大小的粒，一次加够熬粥的水，用大火把番薯煮开后，放入淘洗好的大米，搅拌一下防沾，撒如几颗水晶冰糖，就不要再去动了。
    2.再次开锅的时候转中小火，锅盖用筷子架起来（这个在我的“霓娜当家”系列之一有专门的图片说明，请参考。），使锅内保持小滚又不扑溢为度。
    3.30分钟左右，一锅香气扑鼻的紫薯粥就熬好了。冰糖加在水中而不是快关火时候加，是先生的秘籍。说不然粥就懈了，会出水。
    4.再撒上干桂花