紫菜豆腐汤的做法

不加油和盐的紫菜豆腐汤,就像当于白水菜。就说步骤就可以了。谢谢

2015/3/16 17:23:03提问者:小班 | 分类:水产 | 状态:未解决 | 浏览量:166
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  •     主料
        紫菜半两、虾米半两、嫩板豆腐一件切粒、瘦猪肉三两、姜一片、芹菜一小棵(或葱二条)切碎。
        配料
        各色紫菜豆腐汤照片(20张)腌料:生抽半汤匙,生粉半茶匙,油半汤匙。调味:水或上汤四杯,盐半茶匙,糖1/4茶匙,生抽半汤匙,古月粉少许。
        做法
        1、猪肉洗净,抹干水,切粒再稍剁幼,加腌料捞匀。   2、虾米浸软,滴干水。   3、紫菜放落镬中(不落油),慢火烘炒片刻至紫菜稍硬身铲起,洗净切碎。(烘炒紫菜可去腥味,附着的沙也是易洗掉)   4、下油一汤匙,放下猪肉炒至将熟,铲起盛罩篱内,让油及水流去。   5、用镬中余油,下虾米及姜爆香,加入调味、紫菜、豆腐煮滚,再煮五分钟,下猪肉及芹菜煮滚至猪肉熟。除去汤面的泡,试味,盛汤碗内上桌。
    2015/3/16 17:23:14回答者:小班
  •     紫菜豆腐汤的制作材料:主料:豆腐200克
        辅料:紫菜(干)15克
        调料:植物油20克,盐3克,味精2克,料酒5克 紫菜豆腐汤的特色:汤鲜味美,营养丰富。 教您紫菜豆腐汤怎么做,如何做紫菜豆腐汤才好吃 1. 将豆腐切成4.5厘米长、1.5厘米宽、0.7厘米厚的片,放入开水锅内烫一下,捞出。
        2. 炒锅内放油,烧热,加水,下入豆腐,锅开加精盐、味精、料酒,盛入大汤碗内,撒上紫菜即成。
    2015/3/16 17:23:10回答者:小班