猴头菇煲汤怎么煲
想用猴头菇煲汤,该怎么弄?搭配什么食材会好?调料有哪些?
2015/3/11 11:33:03提问者:小班 | 分类:干货 | 状态:未解决 | 浏览量:200
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猴头菇排骨煲汤
主料:猴头菇。
配料:排骨,葱,枸杞子,葱段,淘米水。
调料:盐。
制作:1)猴头菇用淘米水浸泡40分钟,然后洗净切成片。2)排骨剁成小块,焯水后洗净。3)把猴头菇和排骨加葱一起放入锅中,加满清水,烧开后转小火来煲制,中途不要再加任何的水,小火煲2小时。出锅的时候,撒上枸杞子和葱段,加点盐就可以品尝了。
2015/3/11 11:33:19回答者:小班
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猴头菇炖竹丝鸡
菜肴特点:营养丰富,汤汁鲜浓。基本特点 滋阴,清退虚热。肝肾不足,阴虚内热,症见骨蒸潮热,渴饮盗汗,或脾肾不足,中气虚弱之,食少体倦,或气虚血弱之虚赢乏力。亦可用于神经衰弱、溃疡病、贫血及消化道肿瘤属气血不足、阴虚内热者。
基本材料:鲜猴头菇180克,竹丝鸡1只(约700克),红枣5个。
做法 :(1)猴头菇洗净,切厚片,竹丝鸡劏净,去肠杂、鸡脚,斩大件,红枣(去核)洗净。(2)把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2 ̄3小时,调味供用。
说明:本汤是滋阴退热之汤品,汤中猴头菇又名猴头菌,是近年始有报道的营养丰富、作用的美味食用菌,其性味甘平,含有挥发油、蛋白质、多糖类、氨基酸等成分,功能补脾、助消化、抗肿瘤,本品对消化道肿瘤有缩小肿块,改善患者症状、的作用。竹丝鸡又名绒毛鸡、乌骨鸡,性味甘平,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、烟酸等。功能养阴退热、健脾,《本草经疏》说“乌骨鸡益阴则虚劳羸弱可除,阴回热去则津液自生。”红枣健脾滋润。合而为汤,滋补肝、脾、肾而养阴退热、调补气血。
2015/3/11 11:33:13回答者:小班