材料：食养家猴头菇6粒、西红柿1粒、胡萝卜1根、昆布1片或海带结6个、枸杞、香叶、日式酱油各少许
    做法：
    1、分别用温水泡发枸杞和昆布（海带），用淡盐水泡发猴头菇并用手捏挤几次，泡发好后用剪刀剪去根。
    2、西红柿去皮后切成片、胡萝卜切成片或用模具刻成花瓣状。
    3、将西红柿、昆布和日式酱油一同倒入汤锅内，加入适量清水后放入香叶，大火煮沸后放入猴头菇并转小火煲半小时以上。
    4、放入胡萝卜一起煮10分钟，起锅便成美味有益的食疗汤。

    养阴，益胃健脾——猴头菇炖鸡汤
    材料：食养家猴头菇200克，鸡脯肉1000克，干贝70克，火腿1条，冬笋100克，腐竹50克，葱、姜、料酒、精盐适量
    做法：
    1、将水发食养家猴头菇挤干水，切成片；鸡脯肉切成块；干贝去筋，洗净；火腿切成片；冬笋用刀拍松，切成块；腐竹洗净，切成段；
    2、将腐竹、冬笋、干贝分别下人开水锅中氽透捞出，放人砂锅内烧热；
    3、加熟猪油，烧至六成热时，下人猴头菇片、鸡脯肉块、火腿片；
    4、锅上旺火，加入葱、姜、料酒、精盐、清汤，炖至鸡脯肉软烂，出锅即可。