黄花菜板栗煲鸡汤怎么做
黄花菜板栗煲鸡汤的制作方法是什么？具体的是怎么制作的？操作步骤是什么？求解答
2015/3/5 15:19:44提问者：小艳 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：190
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黄花中蛋白蛋、脂肪、炭水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素的含量,都高于西红柿等常见的蔬菜。黄花菜的营养成份特别是对胎儿发育更为有益，因此可做为孕妇的食品。
2015/3/5 15:20:06回答者：小艳
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材料黄花菜 鸡肉 板栗 枸杞 姜 盐做法1.鸡肉洗干净，切成块
2.黄花菜泡发好 板栗剥好皮
3. 煮沸清水，放鸡、板栗和姜片，盖上锅盖大火煲30分钟左右，转小火煲20分钟。
4.再放入黄花菜和枸杞半小时，接着下盐调味即可食用。
2015/3/5 15:19:54回答者：小艳