糖醋鳕鱼条怎么做
糖醋鳕鱼条该怎么做啊?需要什么原料,具体步骤是什么,谢谢,我要自己做
2015/2/27 14:52:54提问者:小班 | 分类:水产 | 状态:未解决 | 浏览量:152
我来回答:
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用料
鳕鱼 柠檬汁酱油 料酒 麻油 葱 盐 橄榄油 淀粉 白芝麻
做法
1.鳕鱼用少量的盐和料酒腌制10分钟
2.用吸油厨房专用纸吸一下鱼身表面的水分,在鱼身上裹一层淀粉
3.锅里放入橄榄油,油热后放葱,将鳕鱼放入煎至两面金黄
4.喷些料酒,再放入勺氏柠檬汁酱油,淋少许麻油洒些香葱、白芝麻即可出锅
小贴士
1、上次用勺氏柠檬汁酱油做凉拌菜觉得略微有一点点酸,这次做鳕鱼,由于加热,酸味挥发掉了一些觉得味道刚刚好。
2、油煎油炸用橄榄油,比较健康。
2015/2/27 14:53:51回答者:小班
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糖醋鳕鱼
材料:鳕鱼一片 、蒜一头 、葱一根 、面粉 、西红柿2个(没有番茄酱也成)
调料:油、盐、酱油、醋、糖、鸡精、
做法:
1.鳕鱼剃骨后切块 (2人吃一般一片就够,多了腻) 备用。
2.锅上油,量一定要多。 然后把雪鱼裹一层面下油炸至金黄色出锅 备用。
3.1 -西红柿篇:西红柿去皮切块、蒜拍碎切丁、葱切小丁,然后锅上油,先加葱蒜香味一出加如西红柿,加入盐、酱油、醋、糖、鸡精,等西红柿基本融化后(成汤)加入炸好的鳕鱼,中火顿10分中等鱼基本入味后即可。
3.2 -番茄酱篇:炸好学鱼等待备用,拿一碗到入番茄酱,在加入酱油、糖、少量淀粉、适量水,拌匀备用。 上油热后加入葱蒜,然后加如调好的番茄汁,以个人口味在加入醋、鸡精、糖,加上适量水,等汁开后加入炸好的鳕鱼,入味后出锅。
2015/2/27 14:53:46回答者:小班