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吃酸辣海带好吗

酸辣海带的制作方法是什么？吃酸辣海带对身体有什么好处吗？我想要了解一下，求解答

2015/2/24 10:29:50提问者：小艳 | 分类：水产 | 状态：未解决 | 浏览量：145
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  •     中医认为，海带性味咸寒，具有软坚、散结、、平喘、通行利水、祛脂降压等功效，并对防治矽肺病有较好的作用。海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生几率。常食海带可令秀发润泽乌黑。

    2015/2/24 10:30:27回答者：小艳
  • 食材主料干海带100g辅料大蒜适量辣椒适量盐适量油适量味精适量步骤1.把干海带泡发，洗净切成丝2.锅烧热放油，倒入海带丝翻炒3.加入剁好的辣椒4.翻炒一下后点一点水，让海带煮软一下5.调味起锅，撒上大蒜末就好了小贴士由于海带是干泡发的，炒的时候加一点水煮一下，海带会变得更软一些
    2015/2/24 10:30:04回答者：小艳

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