材料绿豆 100克 海带 30克 陈皮1块 冰糖50克 水1000毫升做法1）将绿豆洗净后用清水浸泡2个小时，待绿豆涨发后，用手捻去绿豆的外皮，留里面的豆芯儿待用。

    2）陈皮也用清水浸泡软，用刀刮去内层白瓤，切成丝。 海带浸泡10分钟后洗净，改刀切成5cm长的细丝。

    3）锅内倒入清水，煮开后，把绿豆芯，陈皮和海带倒入锅里，盖上盖子，用小火煮1个小时左右。

    4）加入冰糖，再煮20分钟即可。自然冷却后放入冰箱冷藏2小时后食用，口感更佳。

    材料绿豆300克，海带一小块，糖，做法1）先把绿豆洗干净，完后泡30分钟

    2)把海带洗干净，切好，在容器里泡着

    3）在锅中放适量的水，把泡好的绿豆放进锅中煮

    4）等绿豆滚开了之后就用勺子把那些豆壳弄掉，弄掉之后那糖水会比较滑，比较绵

    5）那些壳弄得差不多了，就把海带放进去煮滚25分钟，然后就可以放糖调味了

    ^^夏天吃这个糖水有清凉解热的功效