枸杞能帮助祛痘吗
枸杞泡水能帮助祛痘吗？我想要请问一下，具体的做法是什么？求解答
2015/2/3 10:59:10提问者：小艳 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：175
我来回答:
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枸杞是凉性食物，长痘痘为内火比较重，应该是比较适合。但是从另一个角度看，长痘痘为内分泌问题，不是单单降火就能解决问题的。因此不会有明显效果的。
2015/2/3 11:00:08回答者：小艳
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没什么用啊一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品
2015/2/3 10:59:55回答者：小艳