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大枣枸杞泡水怎么泡

大枣枸杞泡水的作用会什么？具体的怎么做比较好喝？有什么功效啊

2015/2/2 15:10:24提问者：小艳 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：158
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  •     前面有健脾开胃、消食化积的“山楂茶”，去暑清热、泻火养生、清肝明目的“菊花茶”，今天的是“大枣枸杞泡水” 养胃健脾、养颜、益精、养肝明目。

        枸杞的主要功效：滋补肝肾、益精明目；用于虚痨精亏、腰膝酸痛；眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄，目昏不明。

        红枣味甘性温、脾胃经，有补中，养血，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。

    2015/2/2 15:11:15回答者：小艳
  • 食材主料大红枣20g枸杞5g辅料开水适量步骤1.将枸杞泡入水中几分钟。
    2.然后冲洗干净备用。3.将枣也浸在水中十几分钟，方便清洗褶皱处的灰尘。
    4.去除枣核，分成四瓣。5.将大枣和枸杞放入茶壶中。6.冲入开水。
    7.约泡上十分钟即可饮用。小贴士大枣对牙齿的腐蚀很厉害，吃后要及时漱口、刷牙。
    2015/2/2 15:10:56回答者：小艳

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