菊花枸杞红枣茶有什么作用
菊花枸杞红枣茶的作用是什么啊?我想要了解一下?知道的可以分享一下哦
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枸杞红枣茶:材料:枸杞一小把,红枣3~4粒。做法:直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中,以开水冲泡服用,或以锅水煮服用。也可以取枸杞粉5克,红枣粉5克,开水冲泡后直接饮用。超细粉泡水后饮用更利于吸收。菊花枸杞茶:菊花要用杭菊花。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。菊花有疏风清热、明目的作用,枸杞能养阴,益精明目。脾胃虚弱者在制作时放上几枚大枣,加强健脾作用
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