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牛奶枸杞炖银耳的做法

牛奶枸杞炖银耳的制作方法是什么？具体的要用什么食材啊？知道的可以分享一下？有什么特色吗

2015/1/31 10:31:24提问者：小艳 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：174
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  •     是一款滋润甜水，牛奶融合银耳的天然植物性胶质，口感变的更加香稠细腻。关键是银耳中的酸性多糖类物质可以增强个人抵抗力。还可以收获漂亮肤色。枸杞实用的功效就是抗疲劳和降低血压。你可能不晓得枸杞还有美白的功效 HOHO ~早上一碗，养颜暖胃；晚上一碗，滋润安睡.

    2015/1/31 10:31:51回答者：小艳
  • 材料银耳30G，枸杞适量，白糖或蜂蜜或原味不放适量，牛奶1盒，水1升做法1.晚上的行动：银耳提泡发上炖锅大伙炖开转小火
    2.早上的功课：洒适量枸杞继续大伙炖10分钟
    3.食用前加牛奶稍加搅拌 蜂蜜调味 你就可以享用了 ~ 各位早安小诀窍1.牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用；在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子；牛奶与生鱼同食会中毒 2.枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用 3.救算不放白糖和蜂蜜，原味得口感也是相当的好~！
    2015/1/31 10:31:36回答者：小艳

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