枸杞红枣茶整个冬季都可以泡或熬来喝,加点菊花更好,我天天喝 功效：红枣性温味甘，补中，养血;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、疲劳;菊花性味甘苦、凉，清热，明目，增强体质 小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬

    枸杞红枣茶 多喝枸杞红枣茶 熬夜也有好气色 ，可以经常喝它。提到熬夜，似乎已成为大学生们不可免除的事，因为工作学习需要而不得不而被迫要。然而熬夜易使人快老，尤其是女生熬夜更让人憔悴。 秘方之一是天天来杯枸杞红枣茶，制造方法很简单，枸杞一小把、红枣三至四颗，放入五百毫升的大茶杯中，以煮沸开水冲泡服用，将可让人神清气爽，每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵，风味更佳。注意：千万别买去核的红枣啊，原因有二。一是不知道是怎么去核的，二是红枣的许多营养会随之流失了。枸杞+红枣(量随你抓，但煮过会比用泡的效果好!!)