哪些人不能吃枸杞子
枸杞子吃的话好像有量的限制的吧，一天多少好啊？什么人不能吃啊
2015/1/30 16:28:33提问者：小艳 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：163
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枸杞虽然具有很好的滋补和作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到的效果，每天吃30克左右。
10克：明目
15克：
30克：
2015/1/30 16:28:56回答者：小艳
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适宜人群：适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能。
不适人群：由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取过多营养导致面泛红光的人不要食用
2015/1/30 16:28:46回答者：小艳