桂圆红枣枸杞茶上火吗？
请问，喝桂圆红枣枸杞茶上火吗？请知道的回答一下，多谢了
2015/1/29 14:43:45提问者：小敏 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：216
我来回答:
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您好，适当饮用一般不易上火。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
2015/1/29 14:44:13回答者：小敏
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你好，一般来说，红枣桂圆枸杞茶是中性的，上火了也可以服用的。你喉咙痛，全身无力，头晕，可能要考虑是有感冒了。
意见建议：建议生活有规律，保证充足的睡眼时间，加强营养和锻炼，进清淡易消化饮食，保持心情愉快。
2015/1/29 14:44:01回答者：小敏