黄花菜肉馅包子怎么做

黄花菜肉馅包子的制作方法是什么?具体是怎么制作的啊?我想要了解一下,哪位可以分享一下?有什么营养吗

2015/1/27 14:25:01提问者:小艳 | 分类:干货 | 状态:未解决 | 浏览量:212
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  •     材料原料:面粉、豆渣,猪肉、黄花菜、韭菜

        调料:酵母粉,盐、料酒、酱油、蚝油、调和油、香油做法1. 黄花菜提前2小时用温水泡发;

        2. 韭菜提前摘洗干净,沥干水分;

        3. 酵母粉用温水化开;

        4. 面粉、豆渣放进面盆;

        5. 将化开的酵母水慢慢倒进面盆,边倒边搅拌;

        6. 再加适量温水揉成光滑的面团,放温暖处发酵

        7. 猪肉洗净剁成肉糜;

        8. 加料酒、酱油搅拌均匀;

        9. 再加入盐、蚝油、调和油、香油拌匀;

        10. 将泡发的黄花菜挤干水分切碎放进去;

        11. 韭菜也切碎放进去;

        12. 用筷子搅拌均匀,馅料就拌好了;

        13. 发好的面团揉匀,分成大小均匀的剂子,按扁;

        14. 擀成中间稍厚的面片;

        15. 放上适量馅料;

        16. 捏成包子;

        17. 包好的包子盖上保鲜膜饧发20分钟左右;

        18. 凉水下锅,大火烧开后转中火蒸20分钟左右即可关火。小诀窍1. 酵母粉先用温水化开再用于发面,能是面团发的更加均匀;

        2. 黄花菜要事先用温水泡发,连同韭菜一样,都要尽量沥干水分再入馅,以免馅料水分过多;

        3. 肉馅我喜欢回家自己剁,这样可以清洗猪肉,自己剁的肉馅也比绞出来的好吃;

        4. 做肉馅肥瘦三七开的肉比较好;

        5. 包好的包子不要急于下锅,应再次饧发后下锅;

        6. 凉水下锅,大火烧开后转中火,包子熟了也不要急于揭锅,再虚蒸个3、5分钟后再开盖。

    2015/1/27 14:25:30回答者:小艳
  •     黄花菜,又名金针菜,忘忧草,萱草。是观赏、食用和医用为一生的三栖花卉。据说人们遇到多大的优愁,只要吃了黄花,就会烟消云散。历代文人墨客和医学家为黄花下了赞美的诗句。如华佗对黄花之容形写照:“慢道农家无宝玉,遍地黄花皆是金。”民代医学家李明珍在《本草钢目》中对黄花的功效作了高度的评价,谓其具有:、醒脑、增智、宽胸、美颜、养血、、清热、除寒、通乳之功效。民间常把黄花与木耳、猴头菌齐头并列为席上珍品。

    2015/1/27 14:25:17回答者:小艳