章鱼猪手莲藕汤怎么做
章鱼猪手莲藕汤的做法是什么啊?个人觉得是一道比较有营养的汤。做法是什么?具体的有什么好处啊
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此汤特点和口感: 1.这汤的红色就是花生和章鱼的颜色。 2.章鱼和花生煮汤,奇香扑鼻,口感非常香醇、鲜美。 3.莲藕和猪手煮汤,软糯鲜香。 此汤功用: 1.章鱼:养血,收敛,生肌,主治气血虚弱。 2.花生:养血润肺,补脾胃,润肠通便。 3.莲藕:生能清热、凉血、散瘀;熟能养血、健脾、开胃。 4.猪手:,通血脉,滋补阴液,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。 5.章鱼、花生、莲藕和猪手同炖,可加强养血的功效。 适应人群: 对于气血两虚、体质偏寒(手脚畏寒冰凉)的人尤其适合,是老人、妇女、失血者的食疗佳品。 有荨麻疹史者慎用。
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