麻辣跳水鱼片的做法
麻辣跳水鱼片的制作方法是什么?很好玩的名字啊?做法是什么?很是好奇啊
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草鱼营养成分:内含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸。
营养分析
1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;
2、草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;
3、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
适宜人群
一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚、肝阳上亢高血压、、久疟、心血管病人。
食疗作用
草鱼味甘、性温、,入肝、胃经;
具有暖胃和中、平降肝阳、、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;
主治虚劳、风虚、肝阳上亢、高血压、、久疟。
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