糖醋熘鱼片的做法

糖醋熘鱼片是哪个地方的名菜啊?糖醋熘鱼片的制作方法是什么啊?感觉很好吃想要了解一下

2015/1/14 10:24:37提问者:小艳 | 分类:水产 | 状态:未解决 | 浏览量:165
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  • 糖醋熘鱼片
    主料;草鱼500克,水发木耳50克。
    辅料;油、淀粉、盐、糖料酒、米醋生抽、葱姜。

    糖醋熘鱼片的做法
    1.草鱼去鳞、鳍、鳃和内脏洗净。
    2.准备好葱姜。

    3.把木耳洗净,撕成小朵。
    4.取一碗,加入米醋生抽糖料酒淀粉和清水兑成糖醋汁备用。

    5.草鱼去头去尾。将鱼从中间劈开,去掉鱼骨。
    6.用斜着把鱼肉片成鱼片。

    7.片好的鱼片加入盐和料酒腌制20分钟。
    8.腌好的鱼片均匀粘满干淀粉。

    9.下入6成热的油中,炸至表皮微黄,捞出沥油。
    10.锅中留底油,爆香葱姜。

    11.下入木耳煸炒均匀。
    12.倒入糖醋汁,烧开至黏稠。

    13.倒入炸好的鱼片。
    14.快速翻炒均匀,使每个鱼片都能均匀沾满糖醋汁即可。

    特别提示:鱼很容易熟,大概2分钟就炸好了。
    2015/1/14 10:25:07回答者:小艳
  •     “熘鱼片”是鲁菜中历史久远的传统菜品。今天我用人人爱吃的糖醋口,做了糖醋熘鱼片。其口感鲜嫩滑爽,酸酸甜甜的令人回味不尽。

        草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物还含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

    2015/1/14 10:24:48回答者:小艳