麻辣炒鱼片的做法
闲来无事想要做顿好吃的麻辣炒鱼片犒劳一下自己,请问麻辣炒鱼片制作方法是什么?需要什么材料
全部2个回答
自己家里做可以依照自己喜欢的口味调整麻辣程度,里面加入自己喜欢的食材作为鱼肉配菜,不但味道鲜美,而且荤素搭配均衡营养。
麻辣鱼片
原料;龙利鱼柳500克、青蒜适量、莴笋适量、黄豆芽适量
调味料;油适量、干辣椒适量、花椒适量、盐适量、白酒适量、蒜片适量、姜片适量、郫县豆瓣酱适量、鸡精适量、生粉适量
麻辣鱼片的做法
1.龙利鱼解冻洗净后吸干水分
2.切成鱼片
3.放入碗中加入盐,生粉和白酒腌制2小时以上
4.莴笋去皮洗净
5.切段后用适量盐腌制半小时
6.准备调料(干辣椒剪成段)
7.黄豆芽洗净
8.用小火先把花椒和干辣椒炒香后盛起待用(花椒和干辣椒先用小火炒香,香味的口感更佳)
9.锅内水开后倒入黄豆芽焯水后捞起
10.再把鱼片倒入焯30秒捞起
11.锅内倒入油,温油下入蒜片和姜片爆香
12.再加入郫县豆瓣酱煸炒出香味
13.倒入开水,加入莴笋和黄豆芽盖上大火煮开
14.之后打开加入鱼片大火煮开
15.尝试一下味道后加入鸡精熄火
16.盛入碗中加上炒香的花椒和干辣椒
17.起油锅,家里吃不要太多油,等油温十分热的时候淋在花椒和干辣椒上
美食小贴士
1,鱼肉用高度白酒腌制能起到去腥增香的作用,鱼肉更佳。
2,现在都提倡饮食健康理念,淋上的油不要过多,烧热后淋在干辣椒和花椒上这样香味更足。
3,用郫县豆瓣酱烹饪过程不要急于加盐,豆瓣酱偏咸,到尝试味道后再添加。
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