鲈鱼豆腐汤的做法

鲈鱼豆腐汤的做法是什么?豆腐美容,吃鱼又可以让人变聪明。我觉得这个汤喝了一定很好。请教一下制作方法是什么

2015/1/13 10:10:20提问者:小艳 | 分类:水产 | 状态:未解决 | 浏览量:161
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  •     鲈鱼豆腐汤的用料:

        鲈鱼豆腐

        姜葱段

        盐味精

        教您鲈鱼豆腐汤的家常做法,怎么做鲈鱼豆腐汤好吃

        一、鲈鱼洗净后切成三段,豆腐切成块,备用。

        二、锅里倒入适量的油,油温至七八成热时,放入姜片翻炒,然后放入鲈鱼,小火正反两面煎鲈鱼1分钟

        三、加入葱段,倒入开水,没过鲈鱼即可

        四、汤在锅里沸腾后加入豆腐,炖煮20分钟左右

        五、加盐、味精调味后即可起锅

    2015/1/13 10:11:02回答者:小艳
  •     食材主料鲈鱼半条辅料油适量盐适量豆腐适量葱适量姜适量步骤1.鱼准备好2.葱姜切好3.豆腐切块4.锅中放油5.油热后把鱼入锅煎一下,只是简单地一煎就可以,也就是过一下油6.然后放入葱姜和一个大料7.在煎鱼时烧点热水,因为加入鱼中的水是热水,这样汤才能白,鱼中的营养释放8.把热水加入鱼中9.加入料酒10.盖锅用小火煮11.几分钟后开锅加入豆腐12.同时加入胡椒粉,再继续盖锅中小火煮13.几分钟后开锅加盐,开大火5 分钟,让汤更白些,就可以出锅了

    2015/1/13 10:10:48回答者:小艳