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鱼肉豆腐汤的做法

鱼肉豆腐汤的做法是什么？以前经常和，感觉味道特别好。我想问一下鱼肉豆腐汤怎么做更好吃一点

2015/1/13 10:00:40提问者：小艳 | 分类：水产 | 状态：未解决 | 浏览量：157
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  •     鱼肉和豆腐里都含有丰富的蛋白质，而且脂肪含量较低，所以这道汤你吃了，不用担心会发胖，而且鱼肉里还含有多营养元素，对养血的作用

        功效：

        鱼肉和豆腐都含有优质蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌，对女性大有好处。这个汤有美白、养血等功效，尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。

    2015/1/13 10:02:01回答者：小艳
  • 主料一条黄鱼(适量)一块韧豆腐(适量)调料入盐(适量)生姜片(适量)葱末(适量)香菜(适量)绍酒(适量)厨具无
    1 把鱼去除内脏和鱼鳃，洗净
    2 锅里装水，把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了。
    3 加入豆腐，再炖10分钟，加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
    2015/1/13 10:01:00回答者：小艳

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