瑶柱排骨萝卜汤怎么做？
瑶柱排骨萝卜汤的做法简单吗？需要什么食材和调料？具体制作步骤是什么？详细介绍一下
2015/1/8 15:24:21提问者：玉红 | 分类：水产 | 状态：未解决 | 浏览量：167
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干贝的营养价值非常的高，它含有多种人体必需的营养。首先干贝含有大量丰富多样的氨基酸，如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸，同时它也含有丰富的核酸，例如次黄苷酸；氨基酸的副产品，例如牛黄磷酸；各种各样的矿物质，例如钙和锌。不愧为能和鲍鱼海参媲美的优质食材。
适合人群
一般人都能食用。儿童、痛风病患者不宜食用。
适用量
涨发品每次50～100克。
2015/1/8 15:24:34回答者：玉红
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材料
萝卜一个，排骨一条，瑶柱5粒
做法
1.排骨斩件，飞水，冲洗干净浮沫；萝卜削皮切大件；瑶柱用水泡发后去杂质
2.全部材料放进汤锅，加入8碗清水
3.大火煮开后，转小火煲2个小时
4.放盐调味即可
2015/1/8 15:24:30回答者：玉红