香菇烧排骨做法
香菇烧排骨是怎么做出来的呢?具体制作步骤是什么?需要什么食材和调料呢?具体介绍一下
2015/1/6 14:38:34提问者:玉红 | 分类:干货 | 状态:未解决 | 浏览量:160
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香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大[1] 食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。
香菇素有“山珍”之称 ,是高蛋白、低脂肪的营养食品。历代医学家对香菇均有论述。现代医学和营养学不断深入研究,香菇的药用价值也不断被发掘。香菇中麦角甾醇含量很高,对防治佝偻病有效;香菇多糖(β~1,3葡聚糖)能增强细胞免疫能力,从而抑制癌细胞的生长;香菇含有六大酶类的40多种酶,可以纠正人体酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,对人体降低血脂有益。
香菇皇后。香菇,又称香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的类。由于它味道较香,香气宜人,营养丰富,不但位列草菇、平菇、白蘑菇之上,而且素有“皇后”之誉。
2015/1/6 14:39:05回答者:玉红
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材料
香菇,排骨,姜片,酱油,咭汁
做法
1.将排骨,香菇洗净过开水,去泡沫。
2.放入姜片,盖盖后,上高压大火烧有气后,5分钟后关火。
3.等气放完,加入酱油,咭汁,不加盖,中火烧滚,酱油着色后,加下洗净,切好的香菇。继续烧,当稍微收汁以后加一小把冰糖。再开大火收汁水即可。
2015/1/6 14:38:51回答者:玉红