莲子心 泡水喝的功效是什么
莲子心 泡水喝的功效是什么？对身体有没有什么作用啊？会不会有副作用？健康可是的啊
2015/1/5 8:56:37提问者：小艳 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：179
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莲子心适用于轻度人群，如不，可适当使用安定控制，莲子心泡水喝基本是没有副作用的，但长期服用安定对身体有较大伤害。另外，患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。
2015/1/5 8:57:33回答者：小艳
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莲子心有清热通气的功效，但它性寒，不能量多，如果泡水喝，味道是苦的，加点甜味道会好点. 切记不能放多，经常喝会伤胃.
2015/1/5 8:56:54回答者：小艳