黑米红豆莲子粥的做法
黑米红豆莲子粥的做法是什么?有没有对这个有研究的的可以传授一下烹饪经验,本人虚心求教,谢谢
2015/1/4 17:19:57提问者:小艳 | 分类:干货 | 状态:未解决 | 浏览量:231
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主料红豆200g莲子80g黑米80g辅料大米适量步骤1.红豆洗干净用冷水浸泡。2.备好黑米、大米。3.
黑米、大米洗干净用冷水浸泡。
4.备好莲子。也可以用冷水浸泡一会儿。5.煮锅加水,红豆入锅煮。6.
开锅后,莲子入锅同煮。
7.15分钟后,黑米、糯米入锅同煮。其间要适时搅动。8.煮至食材熟,粥稠即可。
2015/1/4 17:21:50回答者:小艳
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食材明细
黑米 100克糯米 50克红豆 52克红枣 6颗莲子 6颗双休日小雨的辅食都是我来负责的,早上给小雨做了一碗【黑米红枣莲子粥】在搭配一个黑芝麻红糖小花卷,非常好的一顿早餐1
所有的食材都准备好2
所有的食材都洗干净,在放入冷水浸泡,浸泡2个小时以上3
把所有浸泡好的食材放入点压力锅里面,摁倒五谷饭的键4
我的压力锅大概20分钟就好了哦5
2015/1/4 17:20:25回答者:小艳