莲子鸡汤的做法

莲子鸡汤的做法是什么?怎样做可以做的好吃一点啊?购买材料需要什么啊?这个汤有营养吗

2015/1/4 16:15:49提问者:小艳 | 分类:干货 | 状态:未解决 | 浏览量:141
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  •     菜谱特色:

        鸡汤清香可口,营养丰富。

        制作步骤(4)制作步骤发送至手机1、莲子用牙签去芯、洗净,放入冷水中浸泡半小时;(莲心可以留起来泡茶,清热) 。

        2、鸡洗净,剁小块。

        3、姜块拍破,备用。

        4、把锅内加入适量水,把鸡块、莲子、姜一起放入,大火烧开,小火熬煮2-3小时即可食用(中途要打去浮沫)

    2015/1/4 16:16:19回答者:小艳
  •     主料:母鸡1500克辅料:黄芪20克,桂圆肉20克,陈皮10克,枣(干)20克调料:盐6克1. 老母鸡宰杀,去毛及内脏,洗净;2. 北芪(黄芪)、桂圆肉洗净;3. 红枣洗净去核;4. 陈皮浸透,去瓤洗净;5. 锅内注入适量清水烧开,将鸡、北芪、桂圆、红枣、陈皮放入,用中火炖约3小时,下精盐调味即可。

        还有一道汤是非常适合人流或者生产后的1. 老母鸡宰杀,去毛及内脏,洗净(斩件2. 放进锅里加重味老辣姜,白酒爆炒至香后加水煮10分钟。加精盐调味即可

    2015/1/4 16:16:08回答者:小艳