用料 
主料 
糯米250克 
莲子60克 
荷叶1张调料冰糖适量荷叶
准备食才
做法;1.莲子用水浸泡2小时.
2.糯米洗净用水浸泡2小时.
3.荷叶洗净切大片,放砂锅,清水煮开,小火10分钟.
4.把荷叶捞出.
5.把莲子,糯米,放入砂锅大火煮开.小火30分钟.
6.关火15分钟,再开小火,煮10分钟.
7.把枸杞洗净,放入,煮一下即可.
注意;水要一次加足!

在煮荷叶的时候，将米和莲子用水泡一下。
将荷叶捞出，把泡好的米和莲子倒入荷叶水中。大火煮开后，小火煮20分钟（我是用的高压锅）。用砂锅更好，时间可根据实际情况而定。
小诀窍以前用整片叶子来煮，但，煮好后，粥里总是有一些叶子，怎么也弄不干净，后来发现先煮叶子，用煮好的水煮粥，味道更浓。只不过看上去有点像绿豆粥!

材料荷叶1张，大米110克，糯米20克，水1500ML，莲子50克
做法将荷叶洗净，切成大片，加水大火煮，开锅后关小火煮20分钟。