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红枣银耳莲子羹的营养价值

红枣银耳莲子羹有什么营养价值？吃了对身体有什么好处啊？有什么特色吗?

2015/1/4 9:00:11提问者：小艳 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：164
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  •     大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。每百克鲜枣所含维生素C的量为柑桔的8-17倍，为香蕉的50-100倍，为苹果的50倍，有活维生素丸之称。有、健脾和胃、补

        血脏、治虚损、以及之功效。银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品

    2015/1/4 9:00:30回答者：小艳
  • 营养价值编辑红枣食性平和，具有良好的补益作用，与莲子、粳米同煮，具有补脾养胃、涩肠固精、养心等功效。春日食用，极为适宜。
    2015/1/4 9:00:19回答者：小艳

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