虾酱芸豆的做法

在家无聊想要做点东西吃,看到有一瓶虾酱可是不知道该怎么用?虾酱芸豆怎么做虾酱什么时候放?

2014/12/29 17:22:11提问者:小艳 | 分类:水产 | 状态:未解决 | 浏览量:202
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  • 用料  
    虾酱7ml
    芸豆
    鸡蛋1个

    老青岛虾酱芸豆的做法  
    首先介绍材料,因为这材料很多地方不同叫法,也有很多地方大概...没见过?芸豆,菜豆,又称芸豆(俗称二季豆或四季豆),豆科科菜豆属。【不知道你们那里怎么叫】【图片来自百度】虾酱是韩国、沿海地区、香港以及东南亚地区常用的调味料之一,是用小虾加入盐,经发酵磨成粘稠状后,做成的酱食品。味道很咸,一般都是制成罐装调味品后,在市场上出售。亦有将虾酱干燥成块状出售,称为虾膏或虾糕,味道较虾酱浓郁。【图片来自百度】鸡蛋取一个打散,加入普通小勺一勺虾酱【大约7ml】打匀芸豆洗净,择好去头尾和旁边的丝【不知道怎么形容了...】切成小丁。葱切末。锅中倒入少许油,放葱末爆香,加入虾酱鸡蛋滑炒【注意要炒成一粒粒碎碎小小的】倒入芸豆丁翻炒翻炒过程注意!开始不要加水,等到开始有点点干锅粘锅,拿小半碗水【约50ml】,倒一点进去,这时锅中会腾起水蒸气并发出嘶嘶声,继续炒干水分,再倒入点水,如此循环到水全部加入。【独门秘方!!!!!!!!】这时芸豆已经8成熟,再加入水【约20ml】至没过锅底,小火慢煮至完全断生出锅装盘【如味道不够咸可适量再加点盐调味】一定看小贴士!小贴士
    1.虾酱真的很咸,放的时候不要太豪放!!! 
    2.不断加入水滑炒,腾起的水蒸气可以帮助快速炒熟,而且保证芸豆口感脆嫩有香气直接加水焖煮味道会水水的不好吃。。。 
    3.芸豆一定要炒熟!!!否则其中的一种毒蛋白不能被分解,会对身体有害
    2014/12/29 17:23:30回答者:小艳
  • 虾酱肉末芸豆
    材料
    芸豆300克,猪肥瘦肉150克,鲜虾酱75克,鸡蛋2个,盐、料酒、香菜末、葱姜末、食油各适量。

    做法
    1、芸豆择洗净,用开水烫一下,捞出切成末;猪肥瘦肉切末;鸡蛋打入碗内,加入虾酱拌匀。
    2、锅内注油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛入碗内待用。
    3、炒锅注油烧热,下入葱姜末烹锅,加入肉末、酱油、料酒煸炒至熟,再加入芸豆末、虾酱、鸡蛋和适量鲜汤,用慢火煨透,撒入香菜末,翻炒出锅即成。

    小诀窍
    特点
    酱香味浓。
    2014/12/29 17:22:36回答者:小艳