西瓜黄豆酱用盐量多少?
西瓜黄豆酱需要用多少食盐呢?制作的时候我们需要注意什么呢?详细介绍一下
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一斤多一点的干黄豆,二斤三斤去皮西瓜、是熟的西瓜。三两盐,三两面粉。差不多了。1. 黄豆酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等,这些都是人体不可缺少的营养成分;
2. 黄豆酱富含优质蛋白质,烹饪时不仅能增加菜品的营养价值,而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈现出更加鲜美的滋味,有开胃助食的功效;
3. 黄豆酱中还富含亚油酸,亚麻酸,对人体补充必须脂肪酸和降低胆固醇均有益处,从而降低患心血管疾病的机率;
4. 黄豆酱中的脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。
主料:一斤干黄豆,三斤四斤去皮西瓜、四两盐,三两面粉。 辅料:花椒、八角、桂皮、小茴香适量用纱布包好。 操作:黄豆洗净,用清水泡好,煮烂(高压锅)捞出后稍微晾一下拌上生面粉,只要每颗豆子都滚匀面就可以了。摊在干净的纸箱板上,或者稻草上垫纸也行,上面盖一层纸,温度30度大约一周可以发酵好,先出白毛,后变黑毛,再变黄毛,就好了。接着把发酵好的豆子放太阳底下晒干,这一步一定要做,不然豆子发粘。晒干后放容器里,好西瓜用纱布包好扎出汁水和肉,去掉瓜子,把瓜汁和瓜肉放进豆子里,加盐,搅拌均匀,再放入调料包。放在太阳下晒,容器口上用纱布扎好,不是阴雨天,夜里也别拿回来,这样白天晒夜里接露水,酱会很香的。每天搅动一次,晒成紫红或者紫黑,有浓烈的酱香味即可。
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