酱油有什么营养?
我平时基本不吃酱油,酱油到底有没有营养啊
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没营养,吃多了还不好,为什么说身上有伤口时不能吃酱油呢,就是这个道理。
酱油不仅味美可口,营养也十分丰富。据研究,酱油中含有糖类、蛋白质、氨基酸、脂肪、酶、维生素B1、维生素B2、烟酸和硫酸盐、磷酸盐、钙、磷等多种人体必需的营养成分。
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