芝麻酱的功效与作用有哪些？
2014/12/19 15:32:42提问者：小艳 | 分类：酱 | 状态：未解决 | 浏览量：181
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补充一下，芝麻味甘，性平；有补中、润五脏、补肺气、止心惊、填髓之功效；可用于肝肾虚损、眩晕、肠燥、贫血等症。
2014/12/19 15:33:51回答者：小艳
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芝麻酱的功效与作用 芝麻酱的营养成份1.芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的价值；2.芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处；3.芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血；4.芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落；5.芝麻含有大量油脂，有很好的润肠通便作用；6.常吃芝麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。
2014/12/19 15:33:21回答者：小艳