吃芝麻酱有哪些好处
2014/12/19 15:11:35提问者：小艳 | 分类：酱 | 状态：未解决 | 浏览量：178
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芝麻酱“遇盐变咸、遇糖变甜，单吃很香”，可以和很多食物搭配，因其口感鲜香难免想多吃。对常人来说，芝麻酱可常吃，但是每天摄入10克就够了，切忌过量，因为芝麻酱的确是热量、脂肪含量较高的食物，过多摄入难免适得其反，尤其是肥胖的人不应多吃
2014/12/19 15:12:22回答者：小艳
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芝麻酱能软化血管、补充蛋白、补钙健骨益齿，倡导多食；有人说，芝麻酱热量高、油脂高、不易消化，不主张多吃。
2014/12/19 15:11:57回答者：小艳