坐月子能吃酱油吗？
2014/12/15 15:25:49提问者：小李 | 分类：酱油 | 状态：未解决 | 浏览量：198
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你好，产后可以吃酱油，产后宜多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、瘦肉、牛奶，忌吃人参，鹿茸，生冷食物等。
意见建议：建议加强营养，增强体质，避免着凉。月子期间不要吃得太咸就好了，多吃点清淡的食物，太凉的煎炸肥腻的这些食物比较容易引起宝宝拉肚子的所以尽量避免。
一般忌食热性香料 象花椒八角等等！
酱油、醋、盐等调料是可以吃的 但是原则上也是少吃。
坐月子可以吃酱油，但要适量。我个人建议少吃或者不吃。希望能帮到您，谢谢！
2014/12/15 15:29:31回答者：小李