土豆和地瓜都是食品吗？
2014/8/28 17:04:26提问者：小班 | 分类：薯类 | 状态：未解决 | 浏览量：244
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降糖降脂、美容养颜：
土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用；
2014/8/28 17:04:47回答者：小班
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甘薯（白心）的热量和功效别名：山芋、白薯、地瓜、番薯、红苕、沙葛、豆薯、凉薯、红山药、红薯、金薯、土瓜
热量：104 大卡（每100.0克）
功效：三星食物，单位热量适中
分类：薯类淀粉，薯类
2014/8/28 17:04:40回答者：小班